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瘦肌進階!姿勢矯正法:每天3招驅趕姿勢肥胖
上市日期:2021-01-28怎麼鍛鍊都沒成效?你的姿勢可能有問題。 姿勢錯了,有再多減重知識都沒用! 用「瘦肌塑身法」5個月減去10公斤的「戶川愛」帶著新作強勢回歸! 肌肉鍛鍊了老半天卻看不到成效?圓肩好像更明顯了?問題可能出在基本姿勢上! 骨骼是支撐身體的基本,長站久坐的環境要是搭配了不正確的姿勢,長久下來將導致身體...
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從前從前有隻貓 世界喵童話
上市日期:2021-01-25★桃太郎、阿拉丁神燈、長髮公主、一休和尚、三顧茅廬、賣火柴的小女孩……大家都知道的這些童話故事裡,加上貓咪這個香料之後,就變成更美味的心靈甜點了! ★為這些耳熟能詳的故事加上貓咪的悠哉與療癒,就成為讓人欲罷不能的全新童話。 ★可愛插圖加上貓咪重新詮釋經典故事或歷史故事,讓人莞爾一笑之外,也不禁...
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正能量企鵝「幸福論」
上市日期:2021-01-18★讓正能量企鵝為你帶來豐富人生的100句幸福小語— ★隨書附贈!!獨家專用的可愛彩色貼紙!(首刷售完即無贈品) 跟正能量企鵝一起讀⟪幸福論⟫吧! 阿蘭說的每句話就像咒語般,為你帶來了滿心的喜悅 給你百分之百的肯定, 沮喪時為你打氣, 關心體貼,溫馨送暖, 作你最堅強的啦啦隊, 有時候,就是...
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慾經瑜珈:陰部緊實運動!瘦身也能助眠
上市日期:2020-12-23印度古代神明教導的性愛技巧——「慾經」 以這個性愛法為基礎,只是擺出緊實陰道的48招的姿勢,就能活化女性賀爾蒙! 您知道「慾經」這個詞嗎?如果只聽到這個詞彙就明白了,應該是對成人資訊很敏感的人,就是擁有印度哲學知識的人。 慾經是印度哲學的一部分,Kama是「愛」,sutra則是「教誨」的...
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破滅的倒懸者 (2)
上市日期:2020-11-09★第二十五屆電擊小說大賞「Media Works文庫賞」得獎作。甫出版即再版! ★由知名插畫家カズキヨネ擔綱插畫。 ★不按牌理出牌的主角,與超常規模的龐大事件。不到最後一刻,無法預期走向! 在劫難逃的連續怪異事件發生。 遊走於死亡線上的他,將面臨什麼樣的命運? 特務搜查機關CIRO-S專門...
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全身調理地圖 減肥•美顏•手腳冰冷•頭痛•肩膀僵硬的究極按摩技巧34招
上市日期:2020-12-14★通過解讀「身體地圖」,獲得調理身體不適的方法。 ★附有解說漫畫 解讀身體地圖,擺脫全身毛病! 附解說漫畫+身體地圖+按摩教學! 發源於歐洲的反射療法(Reflexology), 是以腳和臉、耳朵等與臟器相對應的「反射區」為基礎的學問。 與施加壓力於穴位點的方法不同, 而是以「區域」「範圍...
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無法填滿的洞 人妻夜未眠
上市日期:2021-01-07★人類的三大慾望,就是食慾、睡眠慾以及性慾。食慾可以透過外食享受到各式各樣的美食,睡眠方面也可以嘗試各式各樣的枕頭,以追求舒適的睡眠品質。那為什麼唯獨性慾,只能透過丈夫來滿足才行呢? ★如果因為「性慾無法滿足」而離婚,又會被人說「因為那樣就離婚?」但是,為什麼不行呢? 「我不想忘記身為女人的...
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英文單字語源漫畫圖鑑 超幽默高效單字記憶法
上市日期:2020-12-23為英文單字的學習帶來革命! 用333則四格漫畫拓展您的英文單字! 「四格漫畫」+「常用片語」+「英單專欄」 為英文單字的學習帶來革命!! 333則語源故事拓展英文學習新世界! 單字的學習是學英文最重要且最辛苦的一門功課。 然而,這門最重要的功課卻有許多人覺得痛苦,進而放棄。 每個英文單字的...
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梅蒂亞轉生物語 (1) 世上最邪惡的魔女
上市日期:2020-12-10★《妖怪旅館營業中》、《淺草鬼妻日記》作者友麻碧,創作的起點。 ★從單戀開始的轉生幻想物語—— 【內容介紹】 「梅蒂亞」——這是一個魔法真實存在的世界。邊境貴族家的千金瑪琪雅與騎士少年托爾,共同度過學習魔法的生活,建立起親密的情誼。然而,托爾被選為守護者,必須效忠於來自異世界的「救世主少女...
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最強筋肉社長的零壓力生存術
上市日期:2020-11-25★Twitter超過120萬人推薦! ★全人類都該學,擁有超凡魅力的筋肉社長,首度公開100項生存法則! 面對全民焦慮的時代, 你最需要的是 捨棄壓力 沒什麼好擔心,開心活在當下! ~~~~~~~~~~~~~~~~ 思考方式這東西是為了讓自己的人生變得美好、為了讓自己活得自在而存在,所以只...
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對自己吐槽的白熊 生活英語輕鬆學
上市日期:2020-12-16★超人氣 LINE 貼圖! 和「對自己吐槽的白熊」一同輕鬆學英語。 ★用字簡單×句子簡短×插畫可愛=自然而然就學會了 ★範圍涵蓋從早到晚的生活中各方面運用,共500個英語常用句。 初次見面的各位,以及已見過面的各位,大家好! 拿起這本書的你,是覺得對自己吐槽的白熊「很可愛」呢?或者是想著「...
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捲捲麵包貓 三隻貓,有時還有柴犬
上市日期:2020-11-26★大受歡迎的「捲捲麵包貓」第2集嶄新登場! ★三隻貓咪+柴犬!令人心跳漏拍的可愛&療癒頂級享受! 麵包貓是一隻在小麵包店裡的貓咪。 性格有點怕生,不認識的朋友喊他, 他就會顯出手足無措,慌張的模樣。 隨著奶油、從小一起長大的社交貓、 性格天真爛漫的奶茶貓、 以及親人的柴犬等, 這些超級好朋友...
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簡單又快樂 正能量企鵝摺紙BOOK
上市日期:2020-11-25★與正能量企鵝一起寄給你! ★隨書附贈!! 12張獨家專用可愛色紙! ★30種正能量企鵝及可愛摺紙造型教學 這次正能量企鵝跟他的好朋友們, 化身可愛的摺紙,和大家一起遊戲。 只要動動手,就可以摺出可愛的正能量企鵝和他的好朋友。 此外,更可將自己貼心又充滿鼓勵的心意寫在便條摺紙裡, 再與正能量...
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最棒的主管 不下命令、不擺架子也能讓屬下自動自發!
上市日期:2020-11-16★看心理教練如何振奮1萬名體育選手的士氣。奧運選手也瘋行,「利用五個GAP,讓對方自動自發」,就算是個性與自己迥異、態度消極的部屬,也一定能有所成長! ★提出方針,讓部屬自動自發做事,你不必管太多就能看到成果的狀態,這樣再好不過了吧。這就是本書的目的。 ★各章節附有檢測表,讓你迅速了解自己與屬...
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ZUZU與MANA寫真書 ズズとまなのフォトブック
上市日期:2020-11-26サンエン台湾 Sanyuan_TAIWAN YouTuber 全新寫真企劃,風靡日本觀眾心路歷程公開 ZUZU與MANA首本寫真自傳書 跑遍北台灣景點拍攝,首度嘗試各種造型。為了成為更好的影片創作者,ZUZU與MANA奮鬥過程與內心世界大公開。 ZUZUとMANAの初フォトエッセイは台...
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365,日日有好湯:營養滿點,暖心開胃的365道湯品
上市日期:2020-11-25被家事、工作追著跑的忙碌日子, 來喝碗湯,暖暖心吧? 日本知名生活風格媒體「macaroni」,將人氣專欄〈365天的麵包和湯品〉集結成冊囉! 從爽口的清湯到綿密的濃湯,全數公開365人的私藏食譜,讓充滿營養又有飽足感的湯品,溫暖你的每一天! 本書特色: ‧依四季排序,用當季食材做出新鮮美...
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秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景
上市日期:2020-10-22台灣秘境旅遊正夯!徐愷教你安心旅行,找到最好拍、最隱密的美景 前進山林、瀑布、野溪溫泉,更要潛近海洋、離島 附全新個人寫真 「2019年春天,是個失戀的季節,在這春暖花開、萬物更新的時候,我卻陷入低潮。工作不上不下,生活了無新意,我覺得我該做點改變。」那時候徐愷去拜師練詠春,重新學習空翻...
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跌跌撞撞環遊世界單人行
上市日期:2020-10-26★好想去旅行!好想出國玩!跟著旅人低橋的奇妙歷程,腦內暴走全世界! ★橫跨歐亞大陸、騎單車縱貫南美,蒙古沙漠團,從零開始的環遊世界之旅全彩收錄! 搭西伯利亞鐵路、騎單車橫渡南美, 紐幾尼亞的祭典,戈壁沙漠的星空…… 一個個現在看起來都如此遙不可及的地點, 就讓旅人低橋為你帶路吧! 在T...
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